|
sawut. kira² berapa kalori ya? ada yg tau?
|
1369 kkal
|
Lemak: 62,56g | Prot: 48,48g | Karb: 161,69g.
Makan Pagi: Filma Margarin, Del Monte Saus Tomat, Akumo Chicken Nugget, Fiesta Sosis Premium Sausage Original (Fiesta), Kurma. Makan Siang: Sayur Campuran, Perkedel Kentang. Makan Malam: Palmia Margarin, Nasi Putih, Sayur Campuran, Telur, Fiesta Sosis Premium Sausage Original (Fiesta). Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Combro, Kastengel, Kue Nastar, Putri Salju, Tahu Goreng, Singkong Goreng. lagi...
|
|
1283 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhitaaaaa
|