|
finally makro nya bisa sesuai target itu ternyata butuh jadi kreatif yah hahahaaa. Happy!
|
1470 kkal
|
Lemak: 48,26g | Prot: 91,76g | Karb: 166,67g.
Makan Pagi: Steamed Bun, Cimory Low Fat Banana. Makan Siang: Lalapan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Sate Ayam. Camilan/Lainnya: Greenfields Strawberry Yogurt. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aryuniw
|