|
Lumayan utk sore ini drpd enggak sama sekali 😅 dri pagi mager bgt mana ujan jdi mendukung utk leyeh" di kasur dan akhirnya sore ini aku bisa melawan magerku, bangga aku tuh 😅🔥💪
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1274 kkal
|
Lemak: 54,46g | Prot: 53,01g | Karb: 146,06g.
Makan Pagi: Naraya Oat Choco (20g), Greenfields Fresh Milk, Nescafe Classic, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Tahu Goreng, Buah Naga, Sohun, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tekwan. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dury.cahya
|