Daftar  |  Masuk

Jurnal Dheanaboni, 23 Okt 20

hehehe lumayannn kalorinya hanya skitar 25kal/pcs ;p

Lihat Kalender Diet, 23 Oktober 2020:
1241 kkal Lemak: 45,17g | Prot: 71,96g | Karb: 180,11g.   Makan Pagi: Jengkol, Wei Wang Mini Pao, Bakso ayam jamur mercon, Chia Seed, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sayur Pakis, Nasi Jagung, Nasi Putih. Makan Siang: Quaker Oat, Tempe Goreng, Wei Wang Mini Pao, Sunpride Banana. Makan Malam: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kecap Manis, Sambal Goreng, Kong Kee Egg Tofu, Telur Asin, Nasi Putih, Nasi Jagung. Camilan/Lainnya: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Tempe Goreng, Kayu Manis, Tora Bika Cappuccino, Beng-Beng Beng Beng Drink. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Dheanaboni


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.