|
low kalori bangettt 😍 Yang kangen ngopi2 cantik.. Bikin sendiri d rumah lebih asik.. 😁
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1123 kkal
|
Lemak: 37,89g | Prot: 33,96g | Karb: 166,07g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sayur Asem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Lele. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Lele, Nasi Putih. Makan Malam: Rumput Laut (Disiapkan dengan Kecap Asin), Indomie Bumbu Indomie Goreng, Shirataki Mie Kering. Camilan/Lainnya: Mangga, Frisian Flag Kental Manis, Diasweet Litebite Wafer, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nutrijell, Biokul Yogurt Plain, Nescafe Classic. lagi...
|
|
 Komentar
itu make luwak apa gimana kak
26 Sep 20 oleh anggota: faura suci armana
|
1 sct nescafe clasic (5kkal)
20ml youghurt plain (18kkal)
1 sct gula diabetasol (5kkal)
30gr Nutrijel youghurt stoberi di serut (20kkal)
26 Sep 20 oleh anggota: lita174wn
|
kopinya diseduh berapa ml ya kak? segelas kecil itu bukan?
26 Sep 20 oleh anggota: Firda Aisyah
|
150mL an td kayake..
tp d seduh dlu sama air panas sedikit...
baru d kasih air dingin..
26 Sep 20 oleh anggota: lita174wn
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lita174wn
|