Daftar  |  Masuk
Semangat buat lebih sehat

Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
1471 kkal Lemak: 37,84g | Prot: 143,02g | Karb: 153,36g.   Makan Pagi: Yakult Yakult, Apel. Makan Siang: Kem Chicks Sayur Toge, Jamur Putih (Ditumis), Tempe Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Opor Ayam, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kem Chicks Sayur Toge. lagi...
350 kkal Latihan: Lari - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan iyyaas


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.