|
drpd kacang di bully trus yg kaloriny tinggi , penyebab radang, sy makan sj kacangny 😀
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
2282 kkal
|
Lemak: 92,87g | Prot: 72,45g | Karb: 310,78g.
Makan Pagi: Madu, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kurma. Makan Siang: Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Sari Roti Roti Kasur Susu. Makan Malam: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Daun Singkong, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kurma, Sari Roti Roti Kasur Susu, Tahu Goreng, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fajarap
|