|
Biar besok2 mudah catat nya. Masing2 pack di beri informasi :)
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1276 kkal
|
Lemak: 45,22g | Prot: 57,12g | Karb: 172,75g.
Makan Pagi: Fresh Lemon Juice, Banana, Sweet or Dark Chocolate, Overnight Oats *Vanilla. Makan Siang: Tomatoes, Cucumber, Steamed or Boiled Shrimp, Egg Omelet or Scrambled Egg, Chicken Liver , Lettuce, Finna Sambal Pedas. Makan Malam: Chinese Baozi Steamed Bun, Shumai Dumpling, Freshly Squeezed Orange Juice. Camilan/Lainnya: Munchy's Oat Krunch. lagi...
|
|
 Komentar
08 Sep 20 oleh anggota: cintiachairunisa2
|
Disini (Makassar) beli nya di semacam supermarket yg memang menjual berbagai bahan2 yg jarang ada di supermarket umum sis.
Harga nya kisaran 60rb, tapi sesuai serving size nya jadi dibagi 6.
08 Sep 20 oleh anggota: Aryuniw
|
Jauh banget kak😂 aku di Sumatera Selatan. 😂
08 Sep 20 oleh anggota: cintiachairunisa2
|
Jauh banget kak😂 aku di Sumatera Selatan. 😂
08 Sep 20 oleh anggota: cintiachairunisa2
|
Beli dimana kak di makassar? Trus ini isinya apa saja?
09 Sep 20 oleh anggota: YussanNuril
|
@cintiachairunisa2 kejauhan 🤭🤣. Coba search di wilayah tempat tinggal mu mungkin ada yg jual di salah satu supermarket 😂😘
09 Sep 20 oleh anggota: Aryuniw
|
@YussanNuril, di Makassar beli nya di Toko Sumber Alam. Jl Ranggong
Isian nya itu ada 5 jenis ; Buah Ara Kering, Kismis, Mente, Pistachio, & Almond.
09 Sep 20 oleh anggota: Aryuniw
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aryuniw
|