|
hot cocoa oatmeal for breakfast
|
967 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 34,16g | Karb: 151,51g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Tempe Goreng, 5Gr Cocoa Powder, Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Terung, Buncis, Ubi Jalar (Manis), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng. Makan Malam: Salak, Tempe Goreng, Telur Rebus, Pepaya, Jeruk. Camilan/Lainnya: Oatbits Oatbits, Kue Semprong, Kopi. lagi...
|
|
1359 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 30 menit, Membersihkan - 2 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zalfa nella
|