Daftar  |  Masuk

Jurnal dury.cahya, 07 Jun 20

met sahur

Lihat Kalender Diet, 07 Juni 2020:
1344 kkal Lemak: 48,31g | Prot: 92,13g | Karb: 140,03g.   Makan Pagi:  Kurma, Greenfields Low Fat Mochaccino. Makan Malam:  Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Tahu,  Sambal Goreng,  Terong Goreng,  Daun Singkong,  Nasi Merah,  Nasi Putih. Camilan/Lainnya: L-Men Protein Bar,  Rempeyek, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang,  Pangsit Goreng. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dury.cahya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.