|
|
916 kkal
|
Lemak: 28,61g | Prot: 76,88g | Karb: 90,49g.
Makan Pagi: Pisang, Cimory Yogurt Set Low Fat, Kuning Telur, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Van Houten Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Tahu, Telur Rebus, Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Cimory Low Fat Milk, Apel. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Diamond Skimmed Milk, Nescafe Classic. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisartzhr
|