Daftar  |  Masuk
riyoyo kupat (lebaran ketupat) setelah 6 hr puasa syawal, akhirny makan ketupat

Lihat Kalender Diet, 31 Mei 2020:
2923 kkal Lemak: 124,74g | Prot: 119,31g | Karb: 338,12g.   Makan Pagi: Salak, Kurma. Makan Siang: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Kerupuk Udang, Telur Rebus, Opor Ayam, Sambal Goreng Kentang, Labu Dimasak,  Ketupat. Makan Malam: Petis, Daging Sapi,  Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng,  Kecambah,  Selada Daun Hijau,  Mie Telur (Ditambah, Masak),  Ketupat. Camilan/Lainnya: Old Town White Coffee Less Sugar, Nissin Crispy Crackers, Nissin Wafers Chocolate, Pepaya. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fajarap


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.