Daftar  |  Masuk

Jurnal Vivi ELnesha, 15 Apr 20

Siomay ayam udang. Dicocol bumbu kacang yuhuuu...

Lihat Kalender Diet, 15 April 2020:
1498 kkal Lemak: 51,39g | Prot: 74,43g | Karb: 193,35g.   Makan Pagi: Madu,  Kurma, Alpukat,  Saus Tomat, Dimsum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Nasi Putih,  Ikan Mujair Goreng,  Kecambah,  Bayam Dimasak (dari Segar), Sinti Bumbu Pecel. Makan Malam:  Botok, Dua Kelinci Tic Tac. lagi...

61 Suporter    Dukung   

Komentar 
Uwaaahh cantiik pengeeenn 
15 Apr 20 oleh anggota: Caramelade
Resep mb  
15 Apr 20 oleh anggota: ewi'chan
boleh makan ini ga selama diet ya? aku masih kurang ngerti hitung kalori2 gt 
15 Apr 20 oleh anggota: melisa audina
SIOMAY AYAM UDANG Bahan : 150 gr daging udang dihaluskan (blender) 150 gr dada ayam dihaluskan (blender) 2 batang wortel iris/parut kecil 4 batang daun bawang 3 sdm tepung singkong (ladang lima) kalo ga ada boleh pake terigu 2 sdm maizena 1 buah telur 1 sdm minyak wijen 1 sdm kecap asin (boleh skip) 1 sdm saori saus tiram Garam, Merica, Kaldu Jamur (sesuai selera) Lembaran sawi atau kubis yg sudah dikukus agar lunak untuk dilipat. Cara buat : 1. Campurkan semua bahan kecuali sawi/kubis. 2. Test rasa dengan panggang sedikit adonan di teflon. Jika sudah pas maka lanjut menggulung. 3. Tata adonan diatas lembaran sawi/kubis. Lipat2. Kemudian kukus 20 menit. Api kecil. Siap dinikmati. 4. Jika tidak ada sawi bisa langsung panggang saja. Rasanya enak bgt... Bisa buat isian burger, perkedel daging, pokoknya serbaguna sesuai kreasi😁 Selamat mencoba.... #vividietrecipes 
16 Apr 20 oleh anggota: Vivi ELnesha
lihat jurnal kakak, bnr2 panutan.. sukses sehat n cantik sllu ya kak❤️🙏 
17 Apr 20 oleh anggota: ratihabdullah
Terimakasih doanya dear... Semangat selalu yaa...😚 
17 Apr 20 oleh anggota: Vivi ELnesha

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Vivi ELnesha


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.