Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 46,16g | Prot: 83,69g | Karb: 119,15g.
Makan Pagi: Indonesian Stir Fried Vegetables. Makan Siang: Miwon Bon Nori, Alfamart Abon Sapi, Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Egg White. Makan Malam: Brown Rice, Cheese Sauce, Richeese Fire Chicken. Camilan/Lainnya: Ongol-Ongol. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thyawn
|