Daftar  |  Masuk
serat dan protiin tinggi juga kacaang merah

Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
1101 kkal Lemak: 29,25g | Prot: 61,60g | Karb: 158,66g.   Makan Pagi: Telur Puyuh, Telur Puyuh, Nanas. Makan Siang: Nasi Merah, Urap, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng. Makan Malam: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nanas, Nanas. lagi...
417 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan susi0bima


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.