|
jam 8 minum jus
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
788 kkal
|
Lemak: 14,68g | Prot: 31,86g | Karb: 146,50g.
Makan Pagi: Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Apel, Nanas, Jus Jeruk Nipis. Makan Siang: Tahu Goreng, Wortel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah. Makan Malam: Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Nanas, Nanas. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susi0bima
|