|
pengen mulai lagi tapi susahnya minta ampun .. temen-temen smngatin ak dongg baru aja turun 4kg udh males nya minta ampun ..
|
260 kkal
|
Lemak: 6,50g | Prot: 13,00g | Karb: 38,00g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. lagi...
|
|
 Komentar
harus inget motivasi awal Kaka diet karena apa. nah tanamin mindset itu di hati kakak, jangan cuma di pikiran aja emang awalnya pasti susah tapi kakak pasti bisa
atau coba pikir lagi perjuangan kakak selama diet sayang kan kalo BB kakak balik lagi kesemula entar nyesel lagi..
semangt kak
11 Jan 20 oleh anggota: otewe cantik
|
Iya .. mkasih motivasi nya .. emng sayang bnget.. ak diet biar bisa hamil .. minta doanya ya .. ☺☺
11 Jan 20 oleh anggota: marissaokta
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marissaokta
|