|
Thai Green Tea. SKM diganti dengan gula diet. Jujur, rasanya ga seenak pk SKM #ehh
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
1422 kkal
|
Lemak: 60,23g | Prot: 112,51g | Karb: 115,26g.
Makan Pagi: Tempe Bacem, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Madu, Alpukat. Makan Siang: Telur Dadar, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Udang, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Susu Kedelai, Sayur Bening Bayam, Tahu Bacem. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan missella23
|