|
baru kali ini, sakit sampe selama ini, hampir 2 minggu. dari pup air (mencr*t) 4 hari setelah pulang outing, lanjut ke radang tenggorokan, lanjut sekarang ke batuk2 yang tiada henti, tinggal tunggu pilek aja nih yang belum-_- tapi jangan deh nyusahin kalo pilek buang2 tissue-,- semoga cepat sembuh ku lelah
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
1156 kkal
|
Lemak: 43,93g | Prot: 63,25g | Karb: 125,71g.
Makan Pagi: Indonesian Sweet Coconut Pancake, Banana. Makan Siang: Cincau Hijau, Chatime Strawberry Milk Tea (No Bubble), Fried Batter Dipped Mushrooms. Makan Malam: Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Firm Silken Tofu , Egg White, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Camilan/Lainnya: Milk Candy, Butter or Sugar Cookie. lagi...
|
|