Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ulyriana
Jurnal
21 Okt 19
Jurnal ulyriana, 21 Okt 19
Profil ulyriana
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
makan siang, sop daging simpel.
bawang putih geprek, lada bubuk, kayu manis, cengkeh, cabe, daun bawang direbus semua bersama daging sampai empuk. mau makan tinggal tambah garam dan micin sedikit.
200gr daging+tetelan. kenyaaang
Lihat Kalender Diet
, 21 Oktober 2019:
1085 kkal
Lemak: 59,24g | Prot: 104,92g | Karb: 33,29g.
Makan Pagi:
Sate Ayam.
Makan Siang:
Telur Dadar.
Makan Malam:
Ikan Bawal.
Camilan/Lainnya:
Singkong.
lagi...
37 Suporter
Dukung
Komentar
Wuaahh segerr
21 Okt 19 oleh anggota:
Caramelade
😍😍😍😍😍
21 Okt 19 oleh anggota:
Aming73
DEBM kah kak?
21 Okt 19 oleh anggota:
ariesyadewi27
enakkkk bingo
21 Okt 19 oleh anggota:
inggardini
@caramelade seger bgd kak nikmat surgawi😄
21 Okt 19 oleh anggota:
ulyriana
@ariesyadewi Ketofastosis kak
21 Okt 19 oleh anggota:
ulyriana
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan ulyriana
Lihat Riwayat Lengkap
