|
awali dengan buah
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
1587 kkal
|
Lemak: 68,53g | Prot: 71,21g | Karb: 176,14g.
Makan Pagi: Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih, Nanas. Makan Siang: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Ikan Tongkol Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Makan Malam: Sate Ayam, Ceker, Rujak, Perkedel Jagung. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eka Putri D
|