|
sarapan kali ini roti gosong hahaha
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
1333 kkal
|
Lemak: 47,07g | Prot: 80,18g | Karb: 151,36g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal, Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Roti Gandum. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Wortel Dimasak, Dada Ayam, Shirataki Mie Basah Matang. Makan Malam: Tahu, Labu Siam, Putih Telur Matang, ABC Saus Sambal, Tempe. Camilan/Lainnya: Pisang, Singkong Goreng. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Qurotun
|