Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 40,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1725 kkal
|
Lemak: 62,36g | Prot: 94,90g | Karb: 192,54g.
Makan Pagi: Terong Balado, Tahu Goreng. Makan Siang: Terong Balado, Nasi Merah. Makan Malam: Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Nasi Merah, Telur Goreng. Camilan/Lainnya: Es Krim, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemru Lau Dua
|