|
lagi pengen makan yang pedes2, mau gofood tapi lagi ngirit, akhirnya makan yang ada di rumah aja, mie sedaap korean spicy (yang tidak begitu spicy ternyata padahal udah tambah cabe). tapi karna makan mie aja rasanya kurang... jadinya pake sejibun sayuran.
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1225 kkal
|
Lemak: 28,56g | Prot: 58,91g | Karb: 194,44g.
Makan Pagi: Grapes, Papaya, Banana, Greenfields Low Fat Milk. Makan Siang: Chinese Fish Ball, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Egg White. Makan Malam: Madurasa Madu, Butter (Salted) , Egg White, Banana, Greenfields Low Fat Milk, Oats . Camilan/Lainnya: Greenfields Low Fat Milk, Mie Sedaap Korean Spicy, Cucumber, Broccoli , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cabbage , Chinese Fish Ball. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thyawn
|