|
makan siang+2sdm nasi putih
|
1306 kkal
|
Lemak: 73,20g | Prot: 57,59g | Karb: 114,88g.
Makan Pagi: Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Mayones, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Madu, Alpukat. Camilan/Lainnya: Aice Chocolate, Sari Roti Roti Tawar (74g). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulyriana
|