Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 30,14g | Prot: 37,09g | Karb: 160,26g.
Makan Pagi: Ting Ting Jahe Ginger Candy, Tart, Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya. Makan Siang: Daging Babi Cincang, Tahu Kukus, Emping Melinjo, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Nasi Merah. Makan Malam: Tart, Kopi. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evemauren
|