Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
1188 kkal
|
Lemak: 36,79g | Prot: 30,31g | Karb: 188,86g.
Makan Pagi: Jeruk, Roma Malkist Crackers (3). Makan Siang: Telur Dadar, Nasi Merah, Sosis Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Mangga, Roma Malkist Crackers (3), A&W Chocolate Sundae, Greenfields Strawberry Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evemauren
|