|
takaran saji : 10 gram, jumlah sajian per kemasan : 5. energi total : 50 kkal itu per 10 gram nya kan ya ? jd sebungkus 250 kal ? mohon bantuannya teman biar ga salah tafsir makasih
|
1394 kkal
|
Lemak: 47,64g | Prot: 60,03g | Karb: 186,51g.
Makan Pagi: Pisang, Buah Anggur. Makan Siang: Popcorn, Kerupuk Beras, Sambal Goreng, Soto Ayam, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bihun (Dimasak). Makan Malam: Ceker, Sup Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Kembung Balado, Nasi Kuning. Camilan/Lainnya: Tart, Jetz Star. lagi...
|
|
1909 kkal
|
Latihan:
Mencuci Pakaian - 30 menit, butt & leg workout - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
28 Jul 18 oleh anggota: ekiesem
|
iya ka bner 1bungkusnya 250 kcal
28 Jul 18 oleh anggota: DindaYeon
|
28 Jul 18 oleh anggota: monichrhd1
|
bkanya sbungkus itu 50 kalori ya??
29 Jul 18 oleh anggota: nurhazna
|
total kalori dikali jumlah sajian per kemasan
29 Jul 18 oleh anggota: rickayunika
|
Makasih semua pencerahannya 😊
29 Jul 18 oleh anggota: wyuni
|
1 sajian 50 kal + 30 (dari lemak)
total kalori 1 bgks = 5x80 -> 400 kalori
29 Jul 18 oleh anggota: muh. zuhdi
|
Muh. Zuhdi : hd energi lemak itu dihitung lagi sendiri ? Ga termasuk sma energi totalnya ?
31 Jul 18 oleh anggota: wyuni
|
Wyuni : iya mba... kalori dari lemak dihitung terpisah..
31 Jul 18 oleh anggota: muh. zuhdi
|
Bukanya energi dari lemas sudah masuk total energi ya??
31 Jul 18 oleh anggota: unyilbawell
|
Blm termasuk...silakan gugling cara hitung kalori pada kmsan
31 Jul 18 oleh anggota: muh. zuhdi
|
https://www.google.com/amp/s/hellosehat.com/hidup-sehat/nutrisi/cara-membaca-label-informasi-nilai-gizi-pada-kemas
31 Jul 18 oleh anggota: muh. zuhdi
|
Kalo energi total belom termasuk energi dari lemak terus kenapa di fat secret kalo kita cari kalori dari makanan pasti selalu sama dengan energi total di kemasan makanan itu?
31 Jul 18 oleh anggota: Shintiaflovianty
|
Iyah agak bgung yah... Tapi namanya kan energi TOTAL... Tapi gatau juga sih yg tau pasti bosa kasih tau biar aq jg ga kliru
31 Jul 18 oleh anggota: unyilbawell
|
iya energi lemak sudah termasuk dalam energi total, pernah dijelasin sama hansboling liat aja diinstagramnya, beliau menjelaskan sejelas jelasnya 😊
31 Jul 18 oleh anggota: syifa aulia utami
|
31 Jul 18 oleh anggota: iinggrit
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wyuni
|