Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
rizkiyunindra
Jurnal
Jurnal rizkiyunindra
Profil rizkiyunindra
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 101
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
11 November 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
71,9 kg
11,1 kg
6,9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
13 Juni 2021
tiap orang pasti punya menu makanan favoritenya masing2 yg sulit untuk ditolak ketika lg diet ,termasuk gw. paling ga bisa nahan makan pempek tp yg penting asupan nutrsi dan olah raga nya ttp seimbang. kalau kalian mknan apa yg sulit di tolak genk??
(7 komentar)
13 Mei 2021
Moment lebaran tuh ya ini yg bikin kangen. ga usah takut jd gendut cuma karena sehari makan makanan kaya gini.karena hati pun harus dibuat senang supaya bisa konsisten defkalnya. ga usah nyesel ama makanan yang udah masuk perut, ttp semangat n konsisten ya
(2 komentar)
12 April 2021
udah lama ga update progress. karena proses tidak akan menghianati hasil :D
(24 komentar)
09 Maret 2021
cungg yang makan gorengan ga cukup makan satu? :D
(5 komentar)
Sejarah Berat Badan rizkiyunindra
Lihat Riwayat Lengkap