Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
reikicuan
Jurnal
Jurnal reikicuan
Profil reikicuan
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 46
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
18 Januari 2023
(1 komentar)
18 Januari 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
54 kg
0 kg
10 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
08 Mei 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
46,8 kg
4 kg
2,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
08 September 2020
perut abis melahirkan emang susah bgt kempesnya...-_-'...semangaattt ..dari 61kg now udah 54,6kg ...jalan menuju paris masih jauuuh...
(2 komentar)
08 September 2020
beban mulai 3kg skrg udah 5kg..cara santai tp d jamin kringetan abis...
posisi duduk di kursi naik turunkan kaki ...melatih otot perut,paha,betis ..lakukan minim 10 menit per hari..:)
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan reikicuan
Lihat Riwayat Lengkap