Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
pt_multiunion
Jurnal
Jurnal pt_multiunion
Profil pt_multiunion
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 30
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
27 Juni 2023
Mulai lagi dari awal .. Bismillah
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
82 kg
0 kg
14 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
19 Oktober 2017
Byuhhh .. Geser kanan lagi. Gara2 sibuk di lapangan, bawaannya lapar. Padahal kalori terbakar gak sebanding dengan kalori masuk. Es teh dan nasi pecel masih jadi godaan terberat. Meskipun tidak lagi pakai nasi, cuman sayur, tempe, lentho dan rempeyek .. :'(
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
82 kg
0 kg
14 kg
Buruk
Tambahkan Komentar
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
14 Oktober 2017
Kurang minum air putih dan 3 hari gak joging ..
Hampir seminggu jarum timbangan gak bergeser ke kiri sama sekali .. :'(
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
81 kg
1 kg
13 kg
Buruk
(3 komentar)
berat badan stabil
10 Oktober 2017
Tidak tertib "berlalu lintas", ujung2nya nyesel dech ..
Mulai lagi diet tanpa carbo dan 1300 kcal daily
Cemungudh .. :D :P
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
81 kg
1 kg
13 kg
Buruk
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
22 Mei 2017
Terpaksa, butuh bantuan terapist. Susah banget bergeser ke kiri dari 80 kg .. Mulai hari ini, diet makanan cair .. Bismillah ..
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
80 kg
2 kg
12 kg
Buruk
(2 komentar)
berat badan stabil
Sejarah Berat Badan pt_multiunion
Lihat Riwayat Lengkap