Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
mirakarmila23
Jurnal
Jurnal mirakarmila23
Profil mirakarmila23
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 107
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Berikutnya
21 Juli 2020
naik 2 kilo setelah gak diet habis lebaran. semangat buat diet defisit kalori turunin 5kg lagi.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
50,1 kg
18,8 kg
6,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
20 Februari 2020
lunch
Tambahkan Komentar
02 Februari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
48,2 kg
20,7 kg
4,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
01 Februari 2020
setelah BB stuck selama 2 minggu. akhirnya turun lagi . memang lumayan sulit menurunkan body fat dan memepertahankan masa otot
(1 komentar)
27 Januari 2020
bener ga ini 65kalori? di fat secret kya gt. aku kira lebih dari 100 kalori yg ini. ada yg tau ?
(13 komentar)
Sejarah Berat Badan mirakarmila23
Lihat Riwayat Lengkap