Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
larasulvia
Jurnal
Jurnal larasulvia
Profil larasulvia
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 301
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Berikutnya
22 Februari 2021
what i eat in a day : day 2. *setiap hari bikin pancake oats selalu kegosongan karna gak sabar udah kelaperan, jadi api kompor digedein biar cepet hehe*
Tambahkan Komentar
21 Februari 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62 kg
28 kg
7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
21 Februari 2021
pengen nyoba ngepos foto 'what i eat in a day' seminggu walaupun gak yakin bisa selama itu wkwk. hari ini keliatan dikit karna lagi punya kesempatan makan mie instan. jadi cuma masak tumis jamur kecap + pake dada ayam betutu aja. so this is day 1!
(1 komentar)
20 Februari 2021
hari ini rencana bikin dada ayam kecap aja sisa ayam kemarin karna sisa kalori mepet, eh bangun tidur ada ayam betutu sebakul sama sate lilitnya. tetep masak dong tapi comot satenya juga wkwk, ada lumpia, ice latte, cheating nya komplit
Tambahkan Komentar
18 Februari 2021
nyoba ngabisin 1 bungkus. dikurangin kulitnya dapet 30g biji kuaci, lemak 15, protein 10g, serat 5g, lumayanlah. tapi sodiumnya tinggi 300mg alhasil abis makan puyeng gara2 wanginya juga, bibir jadi tebel, jari telunjuk ngebet. makan kuaci capek juga ya :(
(13 komentar)
Sejarah Berat Badan larasulvia
Lihat Riwayat Lengkap