Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
jc.ltt97
Jurnal
Jurnal jc.ltt97
Profil jc.ltt97
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 107
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
...
Berikutnya
02 Agustus 2019
Makan siang ~800++
1. nasi campur nonhalal, bagi ber2 sama adek saking kalorinya gede & berlemak banget
2. sandwich isi omelet sayur
NB. Jatah kalori sehari ini udah habis wkwkk
Ntar malam cuma boleh minum protein sm ngemil buah wkwkk
(6 komentar)
02 Agustus 2019
Sarapan ~561
Tambahkan Komentar
02 Agustus 2019
timbangan tadi pagi 🤔
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
86,5 kg
0 kg
32,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
31 Juli 2019
Yang kemarin tanya resep minuman di postingan alu sebelumnya, ini resepnya ya :)
Tambahkan Komentar
31 Juli 2019
cemilan malam ~413kal (gede buanget o.o)
(3 komentar)
Sejarah Berat Badan jc.ltt97
Lihat Riwayat Lengkap