Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ditadietdiary
Jurnal
Jurnal ditadietdiary
Profil ditadietdiary
|
Riwayat Berat Badan
26 sampai 30 dari 292
Halaman:
Sebelumnya
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Berikutnya
12 April 2023
Instagram : @ditadiet
85kg --> 47kg
Semua berproses, kita nikmati ya perjalanannya
Sahur :
bluediamond chocolate
2 roti kupas &cheesy spread
Buka:
Nasi konjac & tuna kaleng
1/2 mangkok es teler
Latesnack
Friday creamery zero
Heavenly strawberry banana
(2 komentar)
11 April 2023
Instagram : @ditadiet
Akhirnya bisa juga foto makanan ke 200 di IG
Pagi :
buah naga merah
Siang :
Nasi porang, dada ayam sambal matah dan telur
Malam :
150gr ayam goreng
Snack :
Chocolate stick dan elvan chocolate truffle
Tambahkan Komentar
10 April 2023
Instagram : @ditadiet
Pagi :
200gr buah naga putih
Siang :
@subway.indonesia wheat bread, chicken slice , mustard sauce and chili
Malam :
@fitmee.co soto + telur + tomat
Snack :
@mcdonaldsid ice cone
(5 komentar)
05 Maret 2023
Nasi shirataki 115gr 80 kalori
Giliran bumbu kacang doang 2sdm 151 kalori
Begitulah kira kira kenapa harus membatasi kacang saat defkal , keliatan kecil. Tapi ternyata besar.
Instagram : @ditadiet
Tambahkan Komentar
04 Maret 2023
Total makan siang 346 kalori ajah udah keeenyangs 😁
Instagram : @ditadiet
(13 komentar)
Sejarah Berat Badan ditadietdiary
Lihat Riwayat Lengkap