Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
devinajr
Jurnal
Jurnal devinajr
Profil devinajr
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 17
Halaman:
1
2
3
4
Berikutnya
24 Mei 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
71 kg
0 kg
16 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
23 April 2020
Kiri itu 62kg waktu diet asal2an. asal kurus pokonya! haha. trs yang tengah itu 67kg waktu stress jadi maba dan bb stuck trs gak olahraga juga:( yg kanan itu 70kg, weight lifting 6 kali seminggu, clean food 70%, diet cerdas diet santuy! semangattt~
Tambahkan Komentar
17 April 2020
temen2 aku mau cerita haha
jadi gini, februari tahun lalu aku diet kan tuh. Dietnya tapi asal, asal turun bb. Eh sukses kan turun 12kg 4bulan kurang. Tapi tiba2 bb ku naik ke awal. Sedih bgt aslii
Trs sekarang aku gak terlalu fokus ke "diet" . Sekarang fokus ku ke nambah massa otot, aku nge gym tiap hari sama dikit2 makan clean food juga. trs trsss haha aku bandingin fotoku yg pas turun 12kg (bb ku jadi 58kg) sama badanku yg sekarang (70kg)...
Gak ada bedanya.
bener. Perutnya sama2 rata, paha skrg agak gede karena gym itu wkwk trs tangan juga ngegedein gara2 gym haha. Walau angka nya beda, tapi bentuknya gak jauh bedaa.
ok sekian cerita darikuu maaf nih panjang bgtt 😂😂
Tambahkan Komentar
26 November 2019
temen2 disini ada yg diet tanpa olahraga ngga? kalau ada, boleh dongggg sharing2 di komen yaa
Tambahkan Komentar
19 November 2019
guys guys mau tanya. Belajar 1 jam 147 kal. itu beneran????
(1 komentar)
Sejarah Berat Badan devinajr
Lihat Riwayat Lengkap