Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
deefir
Jurnal
Jurnal deefir
Profil deefir
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 15
Halaman:
1
2
3
Berikutnya
02 September 2018
waww aku abis lakuin cheatweek + ga gym 1 minggu wkwk karena aku bereksperimen sama tubuh sendiri sih.. aku diet dengan kalori defisit+Olga gym 5X/week ternyata otot tangan ku masih keliatan tapi memang berkurang,perutku masih ada garis tapi emang agak tebelan, bahu dan back Aku masih bagus banget, tapi booty Yang berubah cukup banyak..😴
semangat bentuk tubuh lagi 😆😆😆
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
53,8 kg
6,2 kg
3,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
24 Agustus 2018
sick 😷😷😭😭
Tambahkan Komentar
19 Agustus 2018
tanya dong kakak kakak fat secret
gimana caranya biar garis garis di perut ga ilang?dan kan katanya jangan bulking sebelum bodyfat rendah? tapi kan katanya kalau berotot bakal bakar lemak? kenapa jangan bulking sebelum bodyfat rendah gituu?
(3 komentar)
13 Juli 2018
rekomendasi web buat body fat dong kakak kakak😀😀
Tambahkan Komentar
13 Juli 2018
3 kilo lagi.. semangat 😆😆😆
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
53 kg
7 kg
3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan deefir
Lihat Riwayat Lengkap