Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
alyamuthia
Jurnal
Jurnal alyamuthia
Profil alyamuthia
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 89
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
19 Desember 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
47 kg
9 kg
1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
27 April 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
46 kg
10 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
13 Maret 2022
Perkedel jagung oats. Minyak cuma buat olesan cetakan aja. Rasanya memang ga seenak perkedel jagung pada umumnya tapi hati tenang dan damai selama makan.
Tambahkan Komentar
22 November 2021
Di sini ada ga yang pas diturunin pemasukan kalorinya malah jadi ke menstruasi ngaco dan perut bukannya langsing malah buncit? Aku niatnya buat membayar waktu kapan tuh ngaco semingguan lebih makannya. Terus niatnya bayar itu dengan dikurangi sedikit untuk beberapa lama. Eh malah jadi gini lebih buncit dan menstruasi ga bener...
(1 komentar)
28 Oktober 2021
Semenjak tau kena HNP & habis gitu dioperasi, gagal sdh resolusi olahraga beban. Tadinya niat ratain perut... Selama pemulihan sampai 9 bln ke depan ga boleh angkat beban berat & lompat2. Ga menutup kemungkinan jg bisa kena HNP lg ke depannya.
(22 komentar)
Sejarah Berat Badan alyamuthia
Lihat Riwayat Lengkap