Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
adita_ssi
Jurnal
Jurnal adita_ssi
Profil adita_ssi
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 177
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
...
Berikutnya
31 Oktober 2022
Niatnya mau bikin burger gitu, eh kelamaan keburu laper jd masukin nasi aja 😂
Ini semua total 484kal
Tambahkan Komentar
29 Oktober 2022
Kenapa ya susah banget sih ngecilin perut yg bergelambir, rasanya sampe pen nyerah ngadepin perut 🥹
defkal udah, ngatur makro mikro gizi udah, work out udah, kurangi gula, minyak, tepung udah, dimana sih salahnya ya allah, bener2 pen nangis 😭 badan udah kecil tp bagian perut masih kaya pake sabuk 🥹. Minta tips nya donk temen2.
Jujur aku mah bukan ngejar pengen kurus langsing, tp perut buncit nih bener2 ga nyaman. 😢
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,7 kg
0,3 kg
0,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
28 Oktober 2022
Makan siang.. 😁🍽
nasi 80gr
Tahu 100gr
Pokcoy 100gr
Beef blackpepper healthi
Tambahkan Komentar
28 Oktober 2022
Cemilan after work out 💪🏻😁
Tambahkan Komentar
26 Oktober 2022
Jus strawberry buat seger2 setelah makan pedes, enak banget 😁👍🏻
Met makan siang
(1 komentar)
Sejarah Berat Badan adita_ssi
Lihat Riwayat Lengkap