Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Raylein
Jurnal
Jurnal Raylein
Profil Raylein
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 48
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
15 Mei 2020
ramadhan penuh berkah. saya punya problem sama sahur, saya lebih menikmati puasa tanpa sahur (sahur hanya air putih dan vitamin cegah covid) walaupun saya makan sampai 2 porsi dengan minuman2 manis, ternyata tetap turun 2,2kg sejak awal ramadhan. hamdalah.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
117,6 kg
8,4 kg
17,6 kg
Cukup Baik
(5 komentar)
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
06 Mei 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
120 kg
6 kg
20 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
31 Juli 2019
permisi. mau tanya dong. kira2 ada alasan logis kah selain timbangan rusak? ceritanya gini. selama sebulan dari semenjak lebaran saya jadi banyak makan banget, sering soda dan karbo dan gula (lagi sibuk n stres) gak sampai seminggu lalu bb ku naik dari terakhir nimbang (mei akhir) 102 jadi 110++ di minggu lalu. setelah itu karena udah gak ada beban jadi kembali ke pola makan biasa (bukan diet, hanya jadi normal). eh sekarang aku timbang kok 96. ku tanya temen coba timbang, katanya bb dia bener segitu. aku pernah denger kebanyakan soda n garem bisa bikin ngembang mendadak, tapi apa sampai segitunya?
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
96 kg
30 kg
0 kg
Cukup Baik
(16 komentar)
Kehilangan 32,7 kg dalam 1 minggu
28 Juli 2019
after lebaran jadi lebar-an again. gpp. emang sedang masa2 sibuk kemarin. kalau agustus nanti semua selesai bakal mulai diet lagi september. gym juga kalau bisa. otak bisa save niat, tapi load nya lagi kadang susah (dalam medis disebut lupa). minimal sekarang ada usaha note niat di app ini 😊😊😊
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
110 kg
16 kg
10 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
07 Juni 2019
ada gak yg cobain suatu jenis diet selama 3 bulan dan penurunannya cenderung stabil per-minggunya (kecuali minggu pertama pastinya lebih besar turunnya). kalau testimoni diet2 trending kan biasanya cuma "saya turun ....kg dalam SEMINGGU". seminggu sih emang bersihin pencernaan dan hilangin berat air :))))))))
(11 komentar)
Sejarah Berat Badan Raylein
Lihat Riwayat Lengkap