Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Ratutanjung
Jurnal
Jurnal Ratutanjung
Profil Ratutanjung
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 27
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
25 Mei 2024
ngulang dari awal lagi karena tahun lalu baru turun dikit langsung hamil dan berhenti diet
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
71,5 kg
0,5 kg
16,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
26 Agustus 2023
alhamdulillah dapet kejutan, maasyaaAllah gak ngira sekarang mudah hamil karena anak pertama harus promil 10 bulan. alhamdulillah semoga baik2 aja karena selama sebulan full zumba,work out ,jalan jauh, lompat2. kok nyusutnya susah banget setelah turun 3kg.
(17 komentar)
22 Agustus 2023
masih belum bisa ngindarin tepung dan gorengan. mungkin itu ya yg bikin BB turunnya lambat betul. seminggu cuma lost seons. karena naik turun tiap hari
(1 komentar)
22 Agustus 2023
belajar adaptasi dgn clean food. tetep berjuang walaupun setiap hari tercium aroma junkfood karena tetangga jualan seblac. eh btw kenyang banget padahal kalorinya mini
(2 komentar)
21 Agustus 2023
dicoba sambil puasa aja. karena hutang puasa ramadhan juga banyak selama hamil dan busui.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
68,7 kg
3,3 kg
13,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Ratutanjung
Lihat Riwayat Lengkap