Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Pejuang.Sik.Pek
Jurnal
Jurnal Pejuang.Sik.Pek
Profil Pejuang.Sik.Pek
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 57
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Berikutnya
08 November 2021
burn baby burn...
(2 komentar)
08 November 2021
Brrr ujan....
(3 komentar)
08 November 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63 kg
2 kg
3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
06 November 2021
sebelum pandemi, defkal 4 bln, olga asal2an, turun 4 kg... setelah pahampir 2 tahun pandemi, bb balik lg, mulai defkal lg 4 bulan, tpi olga angkat beban terprogram dan terukur, turunnya cuman 1 kg... tapi kok lebih seneng sama hasil yg turun 1 kg ya :D
(7 komentar)
06 November 2021
Ga latihan seminggu karena sibuk, sekalinya latihan lesu banget... Apakah perlu beli pre workout buat digunain kadang2 klo lg g semangat... ato salah lagu pengiringnya ya?
(11 komentar)
Sejarah Berat Badan Pejuang.Sik.Pek
Lihat Riwayat Lengkap