Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Papaskyie
Jurnal
Jurnal Papaskyie
Profil Papaskyie
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 15
Halaman:
1
2
3
Berikutnya
19 Desember 2016
Turun terus...
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
69,5 kg
12 kg
4,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
03 Desember 2016
Target tercapai.. 90 hari turun 11kg
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
70,5 kg
11 kg
5,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
25 November 2016
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
71,5 kg
10 kg
6,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
19 November 2016
Lumayan cardio hari ini.. cukup mengucurkan keringat.. jogging campur jalan cepat 5km.. semangat!!!!!
Tambahkan Komentar
14 November 2016
Hari ke-71... Berat sudah turun 8.8kg... Lingkar perut berkurang 16cm.. Tidak perlu diet ketat dan lapar2an.. cukup jaga makan n olahraga ringan....Semangat !!!!!! 2.7kg lg menuju target..
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Papaskyie
Lihat Riwayat Lengkap