Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Luna_bfq
Jurnal
Jurnal Luna_bfq
Profil Luna_bfq
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 6
Halaman:
1
2
Berikutnya
24 April 2024
Karena BB turun 2 kg, bisa menikmati martabak hari ini sbg bahan bakar home gym nanti sore 😁💪
(4 komentar)
24 April 2024
Alhamdulillah mulai turun.. bisa makan martabak lagi wkwkwkk
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62 kg
2 kg
6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
04 Juli 2023
Nurunin beban krn baru mulai wo lagi. Pemanasan, deadlift 40 kg, 8 rep x 3, Epic Iron day #1 Mba CG, legday ditutup cooling down sbntr..Sarapannya cuma kanzler black pepper aja plus air putih
(17 komentar)
03 Juli 2023
Nyicil seadanya dulu..nt klo ada rejeki lg bl bench + simple squat rack..mangatsss wo di rumah pun jadi
(14 komentar)
03 Juli 2023
lagi diet.. wkwkwkwkk
(2 komentar)
Sejarah Berat Badan Luna_bfq
Lihat Riwayat Lengkap