Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Allosaur
Jurnal
Jurnal Allosaur
Profil Allosaur
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 52
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
16 Januari 2022
(2 komentar)
16 Januari 2022
I'm running a lot more now and focusing more on my fitness but still sticking to around 1300kCal/d. I have around 4kg to go.
I made a Burns Supper this evening - a week early but I couldn't wait. I had second helpings but ran 9 miles in the afternoon so I think I made space for that in my diet.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
71,3 kg
13,9 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
12 Januari 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
72,5 kg
12,7 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
11 Januari 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
72,6 kg
12,6 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
05 Januari 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
72,9 kg
12,3 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Allosaur
Lihat Riwayat Lengkap