Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Rhafyka
Jurnal
Jurnal Rhafyka
Profil Rhafyka
|
Riwayat Berat Badan
36 sampai 40 dari 135
Halaman:
Sebelumnya
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Berikutnya
22 Januari 2021
129 Kalori ... Ada ga sih sarapan sama siang dan sore udah bener bnget menu nya tp masuk ke malam ada aja yg di cemilin karna emang suka ngemil sekeluarga di rumah alhasil surplus karna ngemil 😅
Kadang ga sampe surplus tp merasa gmna gt krna ngemil berat
(8 komentar)
21 Januari 2021
Seblak 556 Kalori... Minyak 1sdm sama cabe nya aja udah 150kkl lebih .. sisa nya bumbu,sohun,sayuran dan telor 😋
Tambahkan Komentar
20 Januari 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
65 kg
1 kg
10 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
19 Januari 2021
Estimasi 400-450 Kkal...
Tambahkan Komentar
18 Januari 2021
415 Kalori .. Alhamdulillah ..
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Rhafyka
Lihat Riwayat Lengkap