Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Metta Witari
Jurnal
Jurnal Metta Witari
Profil Metta Witari
|
Riwayat Berat Badan
26 sampai 30 dari 31
Halaman:
Sebelumnya
...
2
3
4
5
6
7
Berikutnya
18 Februari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63,6 kg
6,4 kg
10,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
11 Februari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
64,1 kg
5,9 kg
11,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
09 Februari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
65,6 kg
4,4 kg
12,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
01 Februari 2020
barusan baca postingan tentang seberapa enaknya diet yang fleksibel. and I completely agree! ga nyangka aja ternyata diet tuh gausah pusing pusing, yang penting defisit kalori tinggal gimana kita ngaturnya aja mau masukin apa ke badan kita. dari desember sampe sekarang masih tetep jajan dan makan enak, cuma memperbanyak minum air dan sayur. olahraga juga kagak karena lagi sibuk banget dan pulang pulang udah tepar duluan karena desk job dan emg banyak kerjaan. so far, i'm digging into this type of diet!
Tambahkan Komentar
24 Januari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63,5 kg
6,5 kg
10,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Metta Witari
Lihat Riwayat Lengkap