Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
frdrski
Jurnal
Jurnal frdrski
Profil frdrski
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 75
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Berikutnya
03 Februari 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
57 kg
3 kg
2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
27 Januari 2021
gaes, kalian yg diet tinggi prot & sering mkan tahu/tempe pernah cek darah ga. asam uratku segitu lho, pdhal pasca stop mkan tahu tempe 3 mgg stlh mslh haid ga tratur wkwk. saranku kalian cek darah aja rutin buat evaluasi. ureum juga tinggi, kbnyakan prot
(126 komentar)
19 Januari 2021
empek2 ayam tinggi prot goreng airfryer (363 kkal) + telur dadar (93 kkal). kalo goreng biasa kal ditambahin skitar 70-100 kkal ya. telurny sbnrnya buat isian, tp kbanyakan jadi didadar sisinya haha. resep n nutri fact dikomen ya
(18 komentar)
17 Januari 2021
nemu baju waktu SMA, dulu beli krn lucu tp badan ga mendukung, sesak. coba pake lagi, cukup sih, tp ga cocok ama umur :))
aku 16th (75an kg) vs 27th (57-58kg)
(11 komentar)
08 Januari 2021
guys, aku bulan ini dah telat seminggu. biasanya lancar tiap bln. slma diet 4 bln, tiap hari makan tahu 100-200 gr + tempe 60 gr. jd takut apa krn ini ya jd ga normal siklus haidku. cari2 jurnal msh prokontra sh. tp cemas :(
(17 komentar)
Sejarah Berat Badan frdrski
Lihat Riwayat Lengkap