Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Strawberrydiary
Jurnal
Jurnal Strawberrydiary
Profil Strawberrydiary
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 50
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Berikutnya
29 Januari 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
75,3 kg
3,7 kg
24,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
29 Januari 2021
Sarapanku tadi
Ini kulit tortillanya kubuat sendiri, tapi ya bisa dibilang gagal, karena gak terlalu lentur.. jadinya juga agak kecil..
jadi waktu mau digulung agak susah dan akhirnya diolesin telur terus dipanasin diteflon biar mau nyatu..
(17 komentar)
16 Januari 2021
Aku mau tanya dong ke temen" FS ada gak sih yg haid nya gk teratur..
jadi aku dari jaman sekolah itu haid emg gk selalu teratur, dan kadang bisa sampai 3bln sekali..
dan dlu gak kepikiran yg gimana", sampai udah nginjak umur 20an bru mulai kepikiran knp bisa gk teratur..
Dan ditahun 2019 krna ada temen kerja yg ajak diet bareng, akhirnya aku diet serius smpe bbrp bulan dan turun 10kg lebih, dan selama proses diet itu haid ku yg biasanya gk lancar, jadi lancar tiap blnnya..
terus juni 2020 karena covid akhirnya aku pulkam, itu plg karena ortu yg khawatir sama aku yg tinggal sndiri di jakarta ntar knp" gk ad yg nolongin..
dan selama tinggal lagi dirumah, aku makan mulai gk teratur dan akhirnya malah naik BBnya lebih dari sebelumnya, dlu mentok 77kg kemudian turun 10kg'an, skrg naik lagi tembus angka 81kg.. dan parahnya, dri bulan juli smpe des itu aku gk haid sama sekali..
dan aku mutusin diet dibln des karena mikir kalau itu karena BBku yg berlebih.. dan dri awal des itu smpe skrg aq udh nurunin sekitar 5kg..
Dan akhirnya hari ini aku haid lgi, setelah sekian lama gk haid.. pdhl sblmnya udh tkut bngt, karena ini udh pling lama gk haidnya, dlu cuma 2-3bln.. ini udh 5bln lebih...
Jadi aku nyimpulin sndiri kalo BBku itu pengaruh banget sama lancar gk nya haidku.. dan untuk tmbahan wktu SMP aku emg lmyan berisi (bb 55-60 tb 155) dan SMK mulai gendut smpe skrg (BB terbaru 76 TB 163-164),
jadi aku bakalan lebih serius diet, karena slh satu tujuanku diet biar lebih sehat..
Adakah teman" yg punya pngalaman sama kyk aku??
(54 komentar)
10 Januari 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
76,1 kg
2,9 kg
25,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
09 Januari 2021
Sebenarnya selain ini ada nyomot yang lain sih dikit" .. tapi ini yang utama menu nya hari ini
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Strawberrydiary
Lihat Riwayat Lengkap