Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Nunu Bactiar
Jurnal
Jurnal Nunu Bactiar
Profil Nunu Bactiar
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 30
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
Berikutnya
11 Oktober 2018
karbo & lemak kurang, protein yg kelebihan 10% waduh😂 harus olahraga extra nih
Tambahkan Komentar
11 Oktober 2018
protein ku lebih 5% gara2 makan ikan kaleng. Klo kalian kekurangan protein aku saranin makan ikan kaleng aja krn proteinnya tinggi. Padahal aku cuma makan 2 pcs😂
(2 komentar)
02 Oktober 2018
Ternyata sekali donor darah bisa membakar kalori sekitar 600an loh. Sumpah aku gatau banget. Pertama kali donor cuma untuk menolong saudara kita yg terbaring di rumah sakit akibat gempa di Palu. Semoga 350 cc darah kami berguna untuk mereka🙏🙏
(12 komentar)
02 Oktober 2018
Walaupun diet, tetap bisa donor darah dong~ semoga penyakit jauh² dari saya aamiin🙏
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
60 kg
3,6 kg
10 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
24 September 2018
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Nunu Bactiar
Lihat Riwayat Lengkap